فتق دیسک گردن

زمانی که ماده ژلاتینی دیسک بین مهره ای به دلیل پارگی لایه‌ها‌ی بافت اتصال دهنده و یا هر آسیب دیگری از دیسک بیرون بزند، فتق دیسک گردن رخ داده است.

در ناحیه گردن، ۷ مهره وجود دارد که ۲ مهره بالا دیسک ندارد و شایع ترین محل فتق، قسمت پایین گردن است.

فتق دیسک گردن یکی بیماری مرتبط با افزایش سن است چراکه احتمال بروز آن در افراد سالمند بسیار بیشتر از سایر افراد است.

افرادی نیز که به دلیل شرایط شغلی گردنشان به مدت طولانی به حالت خمیده (مانند خیاط ها ، نجار ها ، نقاش ها ، کاربران کامپیوتر و … ) و تحت فشار قرار دارد نیز بیشتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به فتق دیسک گردن قرار دارند.

بیرون زدگی دیسک کمر سبب وارد شدن فشار بر روی ریشه‌ های عصبی و فشار بر روی نخاع شده که می تواند مشکلات و عوارضی را سبب شود.

مشکلات ناشی از فتق دیسک گردن ممکن است به شانه ها و اندام های فوقانی نیز انتشار یابد.

پزشک و متخصص فیزیوتراپیست برای تشخیص و اتخاذ روش درمانی مناسب بر اساس شدت بیماری در کنار معاینه فیزیکی از روش های تشخیصی مانند رادیوگرافی، ام آر آی و سی تی اسکن استفاده می کند.

فیزیوتراپی گردن موثرترین راهکار درمان غیر جراحی دیسک گردن است که در کلینیک فیزیوتراپی سوگند در شرق تهران ارائه می شود.

علائم دیسک گردن

• درد شدید یا خفیف گردن
• انتشار درد به سایر اندام ها بخصوص اندام های فوقانی
• اسپاسم یا گرفتگی عضلانی
• کرختی و ضعف عضلات گردن، بازو و دست ها
• بی حسی یا خواب رفتگی دست ها
• خشکی گردن
• محدود شدن حرکات گردن
•  گزگز و مورمور در انگشتان دست
• سردرد
• کاهش قدرت دست ها در گرفتن اجسام
• عدم انجام توانایی حرکات ظریف با دست ها و بی حسی و فلج اندام ها و بروز اختلالات حرکتی در مراحل پیشرفته بیماری 

دلایل و عوامل خطر

• قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب به مدت طولانی
• پرخش شدید و ناگهانی گردن
• آسیب های قبلی گردن
• عادت های نادرست حرکتی مانند قوز کردن
• شیوه غلط هنگام بلند کردن اجسام
• کم تحرکی 
• ضعف عضلات گردن
• خشکی مفصل گردن
• خم کردن مکرر و طولانی مدت گردن

درمان فتق دیسک گردن

استراحت دادن به گردن و اجتناب از انجام کارهایی که گردن را تحت فشار قرار می دهند می تواند به تسکین درد کمک کند.

فرد بیمار باید فعالیت های خود را که سبب بروز این وضعیت شده به حداقل برساند.

استفاده از کمپرس گرم در محل دردناک می تواند به تسکین درد کمک کند.

تجویز داروهای شل کننده عضلانی برای کاهش اسپاسم و گرفتگی و داروهای مسکن برای تسکین درد می توانند موثر باشند.

استفاده از گردن بندهای طبی به مدت محدود نیز می تواند به بهود وضعیت دیسک گردن و کاهش درد کمک کند.
این گردن بندها نباید به مدت طولانی مورد استفاده قرار بگیرند چراکه با استفاده طولانی مدت سبب ضعیف شدن عضلات گردن می شوند که می تواند منجر به تشدید بیماری شود.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی گردن مهم ترین نقش را در درمان غیر جراحی دیسک گردن دارند.

تمرینات فیزیوتراپی به تقویت و کشش مناسب عضلات گردن کمک کرده و می توانند به بهبود شرایط بیمار و درمان دیسک گردن کمک کند.

خوشبختانه اغلب بیماران با اصلاح سبک زندگی و فیزیوتراپی بهبود می یابند و نیازی به جراحی ندارند و تنها در صورتی که بیرون زدگی بحدی زیاد باشد که سبب وارد شدن فشار زیادی به اعصاب و ریشه های نخاعی شده و با روش های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی قابل بهبود نباشد جراحی برای برداشتن فشار از روی اعصاب ضروری است.

پس از جراحی نیز فیزیوتراپی باید بطور منظم دنبال شود تا وضعیت گردن هرچه سریع تر به حالت طبیعی بازگردد و عوارض ناشی از جراحی به حداقل برسد.

برای مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی خوب در تهران و دریافت خدمات فیزیوتراپی دیسک گردن می توانید به کلینیک فیزیوتراپی سوگند در شرق تهران مراجعه بفرمایید.

تلفن های تماس : ۷۷۱۶۳۳۱۷-۰۲۱ و ۷۷۱۷۵۳۴۵-۰۲۱