فتق دیسک گردن
فتق دیسک گردن ، دلایل و روش های درمان
تیر ۲۸, ۱۳۹۷
آرتروز مچ دست
آرتروز مچ دست و روش های درمان آن
مرداد ۱۱, ۱۳۹۷

پارگی رباط صلیبی جلویی و روش های درمان

پارگی رباط صلیبی جلویی

پارگی رباط صلیبی جلویی

مفصل زانو بزرگترین مفصل بدن است که از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان تشکیل شده و رباط‌ های زانو این استخوان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کنند و موجب استحکام و ثبات مفصل زانو می‌شوند.

رباط صلیبی جلویی (ACL) یک از مهم ترین رباط های زانو است که با محدود کردن حرکت استخوان درشت‌ نی به سمت جلو و همچنین چرخش داخلی آن در صاف کردن زانو نقش دارد.

این رباط همچنین از حرکت استخوان ران به سمت عقب جلوگیری می کند.

پارگی رباط صلیبی جلویی آسیب شایعی است که تاندون ها و استخوان های زانو در آن درگیر می شوند.

این عارضه یکی از آسیب های شایع اسکلتی شایع در ورزشکاران است که سبب بروز اختلال در حرکت و راه رفتن شود.

پارگی رباط صلیبی قدامی موجب بی ثباتی زانو و اختلال و سختی در حفظ تعادل بدن می شود.

خم شدن بیش از حد زانو به سمت عقب و یا طرفین شایع ترین دلیل پارگی رباط صلیبی جلویی است که بیشتر در افراد ورزشکار رخ می دهد.

ورزشکارانی که ورزش هایی انجام می دهند که با تحرک زیاد زانو همراه است و فشار زیادی به زانو ها وارد می شود بیش از سایر افراد به این عارضه مبتلا می شوند.

همچنین احتمال بروز این آسیب در زنان ورزشکار بیشتر از مردان ورزشکار است.

علائم پارگی رباط صلیبی جلویی

  • درد شدید هنگام پارگی رباط
  • تشدید درد هنگام خم کردن زانو
  • بی ثبات شدن زانو و عدم توانایی در حفظ تعادل
  • شنیدن صدایی از زانو حین آسیب
  • تورم و التهاب زانو پس از چند ساعت
  • قفل شدن زانو
  • سفتی و کاهش دامنه حرکتی زانو
  • خالی کردن زانو
  • خونمردگی و کبودی در محل آسیب
  • تجمع مایع در مفصل زانو ( در برخی موارد)

دلایل پارگی رباط صلیبی جلویی

  • تغییر ناگهانی وضعیت زانو حین دویدن
  • تغییر مسیر ناگهانی حین دویدن
  • کاهش سرعت ناگهانی حین دویدن سریع
  • پیچ خوردن ناگهانی زانو
  • چرخش زانو حین حرکت
  • وارد شدن ضربه مستقیم به زانو

درمان پارگی رباط صلیبی جلویی

پزشک و متخصص فیزیوتراپی با ارزیابی دقیق شرایط زانوی شما و میزان آسیب دیدگی و با بهره گیری از روش های تشخیصی مانند اشعه ایکس و ام آر آی مناسب ترین روش درمانی را اتخاذ می کند.

درمان پارگی رباط صلیبی بسته به شدت آسیب و عوارض و علائمی که ایجاد کرده متفاوت خواهد بود.

استراحت دادن به زانو و پرهیز از انجام فعالیت هایی که سبب وارد شدن فشار به زانو می شوند در قدم اول توصیه می شود.

استفاده از داروهای ضد درد مانند استامینوفن ، ایبوپروفن و پیروکسیکام نیز می تواند به تسکین موقتی درد کمک کنند.

استفاده از کمپرس سرد نیز می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند.

ممکن است پزشک با استفاده از باند پیچی یا گچ گرفتن اقدام به بی حرکت کردن زانو به مدت چند هفته بکند.

پس از این مدت باید تمرینات فیزیوتراپی زانو بدقت و بطور منظم انجام گرفته تا زانو هرچه سریع تر به وضعیت سابق خود بازگردد.

تمرینات فیزیوتراپی زانو موجب افزایش قدرت عضلات، افرایش توان و نیز بهبود دامنه حرکتی مفصل زانو می شود.

تمرینات فیزیوتراپی زانو پس از آسیب رباط صلیبی جلویی سبب تسریع بهبودی و بازگشت هرچه سریع تر ورزشکار به سطح آمادگی مطلوب می شود.

در مواردی که پارگی رباط صلیبی بطور کامل رخ داده و با درمان ها غیر جراحی نمی توان علائم بیمار را تخفیف داد عمل جراحی انجام می گیرد.

 

برای مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی در شرق تهران و دریافت خدمات فیزیوتراپی پس از پارگی رباط صلیبی جلویی می توانید به کلینیک فیزیوتراپی سوگند مراجعه بفرمایید.

متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی سوگند با استفاده از بروز ترین و پیشرفته ترین مدالیته ها و تجهیزات فیزیوتراپی خدمات درمانی را برای بازگشت هرچه سریع تر سلامتی به شما ارائه می دهند.

تلفن های تماس : ۷۷۱۶۳۳۱۷-۰۲۱ و ۷۷۱۷۵۳۴۵-۰۲۱