فیزیوتراپی دیسک گردن
فیزیوتراپی دیسک گردن
مرداد ۱۹, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن
فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن
مرداد ۳۰, ۱۳۹۸

پای پرانتزی

پای پرانتزی

پای پرانتزی یا ژنو واروم یکی از شایع ترین ناهنجاری های پا است که با وجود فاصله بین زانوها در حالی که مچ دو پا بهم چسبیده اند مشخص می شود.

در افراد مبتلا به این ناهنجاری ساق پاها به سمت داخل انحراف پیدا می کند.

انحراف قسمت بالایی استخوان درشت نی است که به آن ژنو واروم گفته میشود شایعترین علت ایجاد پای پرانتزی است.

ایجاد تغییر شکل است در قسمت های پایینی تنه استخوان ران نیز می تواند سبب پرانتزی شدن پاها شود.

پرانتزی بودن پاها در بسیاری از نوزادان دیده می شود که اغلب تا سن ۱۸ ماهگی و با راه رفتن کودک بطور خودبخود بهبود می یابد و نیازی به درمان خاصی ندارد.

در صورتی که تغییر شکل ایجاد شده تا پایان دوران کودکی اصلاح نشود نیاز به انجام اقدامات درمانی دارد.

پرانتزی شدن پا در درجات خفیف ، متوسط و شدید رخ می دهد و هرکدام اقدامات درمانی ویژه ای را می طلبد.

درصورت عدم درمان زانوی پرانتزی با افزایش سن احتمال آسیب مفصل زانو که منجر به آرتروز زانو می‌شود نیز افزایش می یابد.

دلایل پای پرانتزی

  • عدم هماهنگی در صفحه رشد در کودکان
  • وارد شدن ضربه به صفحه رشد کودکان
  • بیماری پاژه استخوان
  • بیماری هایی مانند راشیتیسم و استئومالاسی که با کاهش مواد معدنی استخوان ها همراهند.
  • پارگی رباط های زانو
  • آرتروز زانو
  • بدجوش خوردن شکستگی‌های انتهایی استخوان ران یا قسمت فوقانی استخوان درشت نی
  • روماتیسم مفصلی

روش های درمان

اصلاح الگوی راه رفتن . مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی مشورت با یک فیزیوتراپیست می توانید نحوه صحیح راه رفتن را بیاموزید.

نزدیک کردن زانوها به هم در زمان راه رفتن نیز می تواند به بهبود این اختلال کمک کند.

فیزیوتراپیست همچنین تمرینات ورزشی ویژه ای را برای اصلاح پای پرانتزی برای بیمار تنظیم می کند.

تمرینات فیزیوتراپی به تقویت عضلات ساق پا ، زانو ها و کمر کمک کرده و عوارض ناشی از این اختلال را به حداقل می رساند.

فیزیوتراپیست همچنین حرکات کششی مخصوصی را برای کپسول داخل زانو توصیه می کند.

اجتناب از نشستن بصورت چهار زانو و استفاده از کفش های مخصوص پای پرانتزی نیز می تواند شرایط مبتلایان را بهبود بخشد.

بریس ها و ارتزهای مخصوص پای پرانتزی نیز در اصلاح این ناهنجاری در کودکان موثرند.

در موارد شدید نیز انجام جراحی برای اصلاح ناهنجاری توصیه می شود.

در موارد شدید ناهنجاری که آرتروز زانو رخ داده ممکن است نیاز به انجام تعویض مفص زانو ( آرتروپلاستی زانو ) نیز وجود داشته باشد.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی زانو – فیزیوتراپی زانوی پرانتزی – علت پرانتزی شدن پاها – درمان زانودرد – فیزیوتراپی خوب در نارمک