کیست گانگلیون
کیست گانگلیون
مرداد ۸, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی دیسک گردن
فیزیوتراپی دیسک گردن
مرداد ۱۹, ۱۳۹۸

فیزیوتراپی صافی کف پا

فیزیوتراپی صافی کف پا

فیزیوتراپی صافی کف پا موثرترین راهکار در درمان صافی کف پا است که در کلینیک فیزیوتراپی سوگند در شرق تهران ارائه می شود.

زمانی که تمام کف پا در هنگام ایستادن در تماس با زمین قرار می گیرد فرد به صافی کف پا مبتلا است.

در افراد مبتلا به این عارضه هیچ انحنا یا قوس واضحی در کف پا وجود ندارد.

فیزیوتراپی صافی کف پا در بسیاری موارد به مبتلایان کمک می کند تا مشکلات کمتری داشته باشند.

فیزیوتراپی یکی از بهترین روش های غیر جراحی برای درمان این اختلال است.

درد در ناحیه داخلی پا، پاشنه یا قوزک و نیز ناحیه خارج پا و زیر قوزک از عوارض این اختلال است که در برخی افراد دیده می شود.

روش های فیزیوتراپی صافی کف پا

  • تکنیک های درمان دستی
  • تمرین درمانی
  • باز آموزی عصبی عضلانی (NMR)

انواع صافی کف پا

صافی کف پای انعطاف پذیر

صافی کف پای انعطاف پذیر که در بسیاری از نوزادان و کودکان دیده می شود حالتی است که احنای کف پا فقط زمانی که فرد پایش را بر روی زمین می گذارد ایجاد می شود.

بسیاری از نوزادان با کف پای صاف به دنیا می آیند و قوس کف پا بتدریج و تا پنج سالگی ایجاد می شود و در صورتی که قوس ایجاد نشد اقدامات درمانی از جمله فیزیوتراپی ضروری است.

صافی کف پای سخت

زمانی که قوس کف پا چه در حالت نشسته و چه در حالت ایستاده وجود نداته باشد فرد به صافی کف پای سخت مبتلا است.

دلایل صافی کف پا

همانطور که در بالا ذکر شده این اختلال در اغلب موارد بصورت مادرزادی رخ می دهد اما عواملی نیز در بروز آن در سال های بعدی زندگی نقش دارند که مهم ترین آن ها عبارتند از :

  • پوکی استخوان
  • استفاده بیش از حد پا
  • اضافه وزن
  • اتصال غیر عادی مفاصل پشت پا
  • وجود زائده استخوانی در ناحیه تاندون تییبال خلفی 
  • شل شدن رباط های پا 
  • وارد شدن آسیب به کف پا
  • نورپاتی ها مانند نوروپاتی دیابتی
  • افزایش سن
  • تغییرات هورمونی به دلایلی همچون بارداری

فیزیوتراپی صافی کف پا

فیزیوتراپی سبب تسریع روند بهبودی و کاهش احتمال عود مجدد آن می شود.

فیزیوتراپی سبب بهبود الگوی راه رفتن و کاهش مشکلات حرکتی فرد می شود.

تکنیک های درمان دستی و ماساژ کف پا و همچنین تمرینات تقویتی و کششی نقش موثری در بهبود وضعیت پا در این افراد دارند.

تجویز کفی طبی مناسب به منظور بهبود وضعیت پا نیز ممکن است توسط متخصص تجویز شود.

 

کلمات مرتبط :

درمان کف پای صاف – ورزش کف پای صاف – ورزش صافی کف پا – فیزیوتراپی پا