ازگود اشلاتر نوعی بیماری مفصل زانو و از دلایل شایع زانودرد در کودکان و نوجوانان ورزشکار است.

این بیماری ناشی از استخوان سازی بیش‌ از حد طبیعی در ناحیه برجستگی استخوان درشت نی رخ می دهد.

کشش‌ بیش از حد یا وارد شدن ضربه مکرر به زانو در بروز این عارضه نقش زیادی دارد.

بیماری ازگود اشلاتر موجب بروز درد در قسمت جلویی و پایینی زانو می شود و پس از التهاب و تورم زانو را در پی دارد.

این بیماری اغلب در نوجوانانی که در سنین رشد قرار دارند و فعالیت زیادی بخصوص فعالیت های همراه با دویدن و پریدن دارند رخ می دهد.

تشخیص این بیماری با استفاده از معاینه فیزیکی ، رادیوگرافی و اسکن استخوان انجام می گیرد.

علائم ازگود اشلاتر

• زانودردی که با فعالیت و ورزش تشدید می شود و با استراحت تسکین می یابد.
• التهاب و تورم زانو
• حساسیت به لمس فشار
• گرمی و قرمزی زانو
• لنگیدن حین راه رفتن
• برجستگی بیشتر از حد معمول در ناحیه برجستگی استخوان درشت نی
• ضعف و آتروفی عضله چهار سرران

عوامل افزایش دهنده خطر

• انجام فعالیت شدید بدنی بخصوص فعالیت هایی که نیازمند دویدن و جهیدن هستند.
• انجام ورزش بدون آمادگی قبلی و بدون گرم کردن بدن
• قرار داشتن در سنین رشد استخوان ها
• چاقی و اضافه وزن بیش از حد

درمان ازگود اشلاتر

این بیماری اغلب با گذشت از دوران نوجوانی بهبود می یابد اما با راهکارهایی می توان درد و مشکلات بیمار را تسکین داد.

فرد باید میزان فعالیت های ورزشی خود را به حداقل برساند.

ممکن است پزشک برای بی حرکت کردن زانو و کاهش فعالیت آن اقدام به گچ گرفتن اندام بکند.

استراحت و کاهش میزان فعالیت راهکاری موثر در تسکین علائم بیماری است.

قرار دادن کمپرس یخ بر روی محل دردناک و ملتهب به تسکین این مشکلات کمک زیادی می کند.

بستن زانو با زانوبند یا باندهای کشی نیز به تسکین درد زانو و کاهش التهاب آن کمک زیادی می کند.

فیزیوتراپی و انجام نرمش های کششی عضلات چهارسر ران و همسترینگ موثرترین راهکار در درمان ازگود اشلاتر است.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در نارمک – متخصص فیزیوتراپی در نارمک – بهترین فیزیوتراپی شرق تهران – کلینیک فیزیوتراپی خوب در شرق تهران – درمان زانودرد – فیزیوتراپی زانو