تراکشن ستون فقرات
تراکشن ستون فقرات
آذر ۱۵, ۱۳۹۷
درد لگن
درد لگن ، دلایل و روش های درمان
دی ۲, ۱۳۹۷

شکستگی فشاری چیست؟

شکستگی فشاری

شکستگی فشاری نوعی شکستگی ناقص در استخوان ها است که بصورت ایجاد یک ترک کوچک در استخوان ها رخ می دهد.

شکستگی مویی نام دیگری از این نوع شکستگی است که اغلب در اثر فشار زیاد یا غیر معمول تکراری به استخوان ها ایجاد می شود.

شکستگی فشاری در اثر نیروهایی رخ می دهد که به طور ناگهانی توانایی شکستن استخوان را ندارند ولی وقتی بطور مکرر تکرار می شوند در نهایت موجب ایجاد شکستگی می شوند.

شکستگی فشاری اغلب در استخوان هایی مانند استخوان درشت نی و استخوان کف پا که فشار وزن بطور مداوم بر آن ها وارد می شود رخ می دهد.

بروز این نوع شکستگی در ورزشکارانی که ورزش های فوتبال، بسکتبال، دو و تنیس انجام میدهند شیوع بالاتری دارد.

در صورتی که بدن فرد آمادگی لازم را برای انجام ورزش شدید نداشته و ناگهان شروع به ورزش با شدت زیاد کند بیشتر در معرض خطر بروز این شکستگی ها قرار می گیرد.

زمانی که در نتیجه فعالیت شدید و مداوم بدنی عضلات خسته می شوند توانایی آنها در جذب شوک و ضرباتی که به اندام ها وارد می شود کاهش یافته و احتمال بروز آسیب دیدگی از جمله شکستگی می شود.

علائم شکستگی فشاری

  • احساس درد شدید در محل شکستگی
  • تورم و التهاب شدید در محل شکستگی
  • تشدید درد با انجام فعالیت
  • ناتوانی در حرکت دادن اندام آسیب دیده
  • اختلال در عملکرد اندام آسیب دیده

دلایل شکستگی فشاری

  • وارد شدن فشار تکراری به استخوان
  • ورزش ناگهانی بدون آمادگی قبلی و یا افزایش ناگهانی شدت تمرینات ورزشی
  • استفاده از وسایل ورزشی نامناسب
  • انجام تکنیک های ورزشی بطور نامناسب
  • بیماری هایی مانند روماتیسم و پوکی استخوان استخوان ها را ضعیف کرده و احتمال بروز شکستگی در آینده را افزایش می دهند.

درمان شکستگی فشاری

استراحت دادن به اندام آسیب دیده و اجتناب از اعمال فشار بر روی استخوان آسیب دیده ضروری است.

در اغلب موارد پزشک اقدام به گچ گرفتن اندام آسیب دیده به مدت چند هفته می کند.

قرار دادن کمپرس سرد در محل آسیب دیده به کاهش درد و التهاب کمک می کند.

برای تسکین درد و التهاب مصرف داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می تواند موثر باشد.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی مخصوص نقش مهمی در تسریع فرایند بهبودی خواهد داشت.

فیزیوتراپیست در کنار تمرین درمانی از مدالیته هایی مانند لیزر پرتوان و تکارتراپی نیز برای درمان شکستگی فشاری استفاده می کند.

کلینیک فیزیوتراپی سوگند در شرق تهران خدمات تخصصی فیزیوتراپی را با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و بروزترین متدها ارائه می دهد.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در نارمک – فیزیوتراپی در شرق تهران – متخصص فیزیوتراپی – مرکز فیزیوتراپی خوب در تهران